Paddleboading je sport, se kterým se můžete setkat na vodě. Člověk, který stojí či sedí na paddleboadu, je na takovém prkně, které velice připomíná longboard a zároveň surf. Paddleboard se řídí pomocí dlouhého pádla, na kterém vlastně závisí celá vaše cesta.
Jízda na paddleboardu pomáhá k celkové fyzické, ale i psychické kondici. Musíte se plně soustředit, abyste paddleboard správně nasměrovali a na druhou stranu se musíte umět udržet.
Pokud neudržíte rovnováhu, padáte do vody. Proto je také dobré si tento sport vyzkoušet poprvé na mělkém, abyste vychytali, jakou zhruba musíte mít rovnováhu.
Na paddleboardu je povoleno také sedět či klečet, sice se hůř pádluje, ale kdo se bojí nebo má obavy z toho, že se neudrží, je to dobrá volba. Cvičení na paddleboardu také dosti pomáhá k vybudování kontroly nad svými nohami či rovnováhy.
Důležitým ochranným prvkem, na který byste neměli zapomenout je ochranná vesta. Nikdy nevíte, co se na vodě může přihodit.
Čemu paddleboarding přispívá?
- lepší fyzická kondice
- učení rovnováhy
- zapojení především lýtkových, ale i břišních a zádových svalů
- aerobní sport – pohyb na vzduchu, což mimo jiné přispívá k pročištění mysli
Lidé, kteří provozují tento sport, se člení na několik kategorií, podle toho, jak se na vodě s paddleboardem ukazují. S paddleboardem můžete jezdit jen rekreačně (vyhledat si nějakou klidnou říčku či rybník), můžete se s ním dostat na vlny (ať už malé nebo velké).
S paddleboardem můžete vyrazit i do horním tokům řek, kde se setkáte s různými peřejemi. Tento sport se může provozovat opravdu skoro kdekoli. Je to taková výzva, které se nesmíte bát. Tak jako každá věc, má i paddleboarding svou historii. Pojďme si tedy přiblížit, kde se paddleboard vlastně vůbec vzal.
Historie paddleboardingu
Historie spadá do 60. let 20. století, kdy se fotografové vydali na svých longboardech k místům, kde se turisté učili surfovat. Dříve jezdci používali surfy především na vlny, ale později zjistili, že by to mohl být odpočinkový sport jen na nějaké klidné řece.
Právě s tímto začala parta kluků používat paddleboard jako alternativu, když na surfování nebyli vhodné podmínky. V roce 2007 se ujaly firmy Starboard a Naish výroby paddleboardů. Od roku 2009 tento sport vzkvétal, jako první v Americe, později se dostal i do ostatních zemí.
V ČR se s paddleboardingem setkáváme také v roce 2009 a to právě díky firmě Starboard. Prvním místem, kde byl paddleboard k zapůjčení, byla Loděnice Lipno 2000.
V některých místech je zapůjčení i nafukovací paddleboard, který je vhodný především pro začátečníky. Můžou ho využívat ale i pokročilí na divokých řekách, protože se nedá tak snadno zničit, je to prakticky nemožné.
Tento sport je určitě dobré vyzkoušet, pro někoho se to může zdát jako výzva, ale je to super nezapomenutelný zážitek. Půjčovnu paddleboardů najdete i na brněnské přehradě nebo si ho můžete půjčit online na Mysticstore.cz.
